Beta Bloke Ediciler
14 Kasım 2017
Beta bloke ediciler, kalp kasının daha ekonomik çalışmasını sağlamaktadırlar. Sinir sistemi üzerinde inhibe edici etkiye sahip...
Author
Gökhan Peker
1994 Ankara doğumluyum. Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde Antrenörlük Eğitimi bölümü mezunuyum. Uzmanlık dalım tenis ve buz hokeyi. Buz hokeyinde milli sporcuyum. Milli Eğitim Bakanlığı'nda Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni olarak görev yapıyorum.
176 Yazı
Anabolik Steroidler
13 Kasım 2017
Sporcular arasında kullanımı giderek artan ilaçların başında anabolik steroidler gelir. Erkeklerin testislerinde ve adrenal...
Uyarıcı Dopingler (Stimulanlar)
12 Kasım 2017
Uyarıcı dopingler, ya sinir sistemini uyarıp yorgunluğun gecikmesini yada solunum-dolaşım sistemlerini uyararak organizmayı...
Doping ve Tarihçesi
6 Kasım 2017
Bugün ki yazımızda doping ve tarihçesi hakkında yazacağız. Uluslararası Amatör Atletizm Federasyonu’nun (IAAF) 144 nolu...
Kas Kasılma Çeşitleri
4 Kasım 2017
Kassal kuvvet, bir kas veya kas grubunun dirence karşı oluşturduğu güç ve gerilim olarak tanımlanır. Kas kasılma çeşitleri...
Çizgili (İskelet) Kasların Yapısı
23 Ekim 2017
Çizgili kasların yapısı’nı anlayabilmek için öncelikle kasların bağ dokusun, sinir-kas desteğini ve histolojik yapısını...
Sürantrenman nedir ?
21 Ekim 2017
Sürantrenman ; aşırı yüklenme anlamında kullanılan bir kavramdır. Bu durum; aşırı yüklenme sonucunda meydana gelen isteksizlik,...
Sporcu Performans Düzeyinin Geliştirilmesi
10 Eylül 2017
Merhaba arkadaşlar, bu yazımızda sporcu performans düzeyinin geliştirilmesi konusunu anlatmaya çalışacağız. Bu konularda...
Botoks Nedir ?
24 Ağustos 2017
Botoks nedir ve etkileri nelerdir? Botoks oldukça eski senelerden beri aslında tıp alanında kullanılmakta olan ve ilaç olarak...
Kaslar ve Antrenman
31 Temmuz 2017
Kaslar ve Antrenman arasında ki ilişkiler ve kas sisteminin ayrıntıları her antrenörün bilmesi gereken önemli faktörlerdir. Kemik...