Afrika’da Safari Turu için En Güzel Yerler
22 Şubat 2018
Afrika’ya gitmek her gezginin bir hayali olduğu gibi Afrika’da safari turu yapmak herkesin tecrübe etmek istediği bir...
Author
Gökhan Peker
1994 Ankara doğumluyum. Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde Antrenörlük Eğitimi bölümü mezunuyum. Uzmanlık dalım tenis ve buz hokeyi. Buz hokeyinde milli sporcuyum. Milli Eğitim Bakanlığı'nda Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni olarak görev yapıyorum.
176 Yazı
Kolik Bebek Nedir? Belirtileri Nelerdir?
13 Şubat 2018
Yeni doğan bebeğinizle eve geldiniz. İlk birkaç gün boyunca, sadece uyuyan, beslenen ve bazen ağlayan bebeğinizle vakit çok keyifli...
Canyoning Yapılacak Yerler
6 Şubat 2018
Canyoning ; çeşitli özel teknikler ve malzemeler kullanılarak, zorlu yürüyüş, atlama, tırmanma, yüzme gibi birçok branş ve...
Spor Yaparken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
2 Şubat 2018
Spor, kişilere hem fiziksel hem de ruhsal anlamda iyi gelen aktivitelerin başında gelmektedir. Yaş ve kişi farkı gözetmeden herkes...
Kanseri Önleyecek Yollar Nelerdir ?
1 Şubat 2018
Yeşil muz, yuvarlanmış yulaf ve beyaz fasulye gibi gıdalarda bulunan dirençli nişasta, kırmızı ette yüksek bir diyete bağlı...
Buz Tırmanışı Yapılacak Yerler
1 Şubat 2018
Buz tırmanışı diğer bir adıyla ice climbing adrenalin tutkunlarının ve macera sevenlerin yeni gözdesi hale gelmiş durumda. Buz...
Kanseri Yenmek İsteyen Kişiler Nasıl Beslenmelidir ?
31 Ocak 2018
Sarımsa bitkisi, bağışıklık sisteminin kansere karşı doğal savunmasını teşvik edebilen allil sülfür bileşikleri içerir ve...
Kadın Sağlığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler
31 Ocak 2018
Kadınlar, hayatlarının her döneminde çok sağlıklı olamayabilmektedir. Hayatlarının farklı zaman dilimlerinde gripten kansere...
Erkek Sağlığı Neden Önemlidir ?
30 Ocak 2018
Sağlık, erkek kadın ayırmadan toplumun her kesiminden kişi için oldukça önemli unsurlardan bir tanesidir. Sağlık kişilerin...
Beyin Egzersizi ile Zihin Gelişimi
30 Ocak 2018
Beyninize fiziksel duyuları (görme, koku, dokunma, tatma ve işitme) duygusal “duyu” ile birleştiren yeni deneyimler vermek,...