Doğada Temiz Su Nasıl Elde Edilir ?
3 Aralık 2018
Hayatta kalma mücadelesinde su kadar önemli başka bir şey yoktur.Vücudumuzun % 70 sudur.Bir insan düzenli ve minimum miktarda su...
Author
Gökhan Peker
1994 Ankara doğumluyum. Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde Antrenörlük Eğitimi bölümü mezunuyum. Uzmanlık dalım tenis ve buz hokeyi. Buz hokeyinde milli sporcuyum. Milli Eğitim Bakanlığı'nda Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni olarak görev yapıyorum.
176 Yazı
Uyku Tulumu Nasıl Kullanılmalıdır ?
30 Kasım 2018
Uyku tulumu, bir kişinin yumuşak zeminde vücut ısısını muhafaza ederek ısınmasını sağlayan bir kamp malzemesidir. Uyku tulumunu...
Türkiye’de Ucuza Tatil Yapabileceğiniz Harika Beldeler
27 Kasım 2018
Ucuza Tatil Yapılabilecek Yerler konusunda ülkemiz doğal ve tarihi güzellikleri, mükemmel kusmaları ve havasıyla tatil için...
Vücut Geliştirmenin Yaşı Var Mıdır ?
25 Kasım 2018
İnsan vücudunun yaşa göre farklı hareket kabiliyetlerine sahip olduğu bilinmektedir. Ergenlik çağındaki bir bireyle ondan 5 yaş...
Mersin’de Gezilmesi Gereken Antik Kentler
24 Kasım 2018
Mersin tarihin eski zamanlarında Akdeniz’in en büyük limanları arasındaydı. Mersin’in antik ismi Kilikya’dır. Kilikya dinlerin...
Vücut Geliştirme Yaparken Beslenmenin Önemi
22 Kasım 2018
Vücut geliştirmenin temel amacı, bedendeki kasları ortaya çıkararak vücudu belli bir estetiğe göre dizayn edebilmektir. Bunun...
Kamp Ateşi Nasıl Yakılmalıdır ?
21 Kasım 2018
Kamp ateşi, kamp yapmak isteyenlerin en temel ihtiyaçlarından biri olmuştur. Kamp yapmak git gide insanların daha çok ilgilendiği...
Protein Diyeti Nasıl Yapılır ?
20 Kasım 2018
Birçok diyet listesini uygulamak kişi açısından zor olabilmektedir. Bu diyetler kesin sonuç verse de belli besinlerin alınamaması...
Düzce Çamlıpınar Göleti Kamp ve Gezi Rehberi
18 Kasım 2018
Çamlıpınar Göleti Düzce’nin ilinin Kaynaşlı ilçesine bağlı küçük ve huzurlu alanıyla gelenlere güzel bir gün geçirtecek...
Uyku Tulumu Nasıl Seçilmelidir ?
16 Kasım 2018
Uyku tulumu seçmek, kamp yapanlar için çok önemli bir konu haline gelmektedir. Kamp yapmak, günümüzde fazlaca yapılan bir aktivite...