Burkulma Nedir

Merhabalar arkadaşlar bugün sizlere burkulma nedir , burkulma durumunda ne gibi tedaviler yapabiliriz gibi konulara değineceğiz. Wellness Antrenörü Onur Apaydın’ın sizler için yaptığı araştırmalar aşağıda mevcuttur. İyi okumalar dileriz

Burkulma Nedir?

Pek çok kişini başına gelmiş olan ve kimi zaman hafif kimi zaman ağır şekilde atlatılan sakatlıktır. En çok ayak bileğimizde meydana gelen bu sakatlık insanların hayatını güçleştirmektedir. Peki burkulma durumu başımıza geldiği zaman neler yapmalıyız?

Eklemlerin fazla zorlanması,eklem bağlarının gerilmesi,yırtılması veya kopması durumuna “burkulma” denir. Genellikle ilk anda fark edilmektedir lakin ilk anda fark edilmediği durumlarda farklı belirtilerle durumu anlayabilmekteyiz.

Belirtileri

• Hareket kısıtlığı
• Ağrı
• Hassasiyet
• Şişkinlik ve morluk

Eklem bölgesinde oluşan bu sakatlığa karşı ilk önce burkulan bölgeye soğuk uygulama yapılmalıdır. En kısa sürede o bölgeye olan kan akışını azaltmak için burkulan bölgeyi kalp seviyesinden yukarı kaldırılmalı,burkulan bölge hiçbir şekilde hareket ettirilmemelidir. Çok ileri durumlarda tıbbi destek alınmalıdır.
Spor Bilimleri Öğretimi(2014) H.A